Sete dias que falam de você
Cada curso é uma lição por dia no Telegram, escrita para o seu mapa natal. Três níveis por caminho e a primeira lição grátis.
Fogo Interior: 7 Dias para a Ação
Sete dias para começar antes de se sentir «pronto»: uma pequena ação de cada vez, no ritmo que o seu mapa sugere.
a partir de 99★ · 3 níveisO Poder da Gratidão: 7 Dias
Uma semana para perceber o que já sustenta você: uma prática diária de gratidão que fica depois do curso.
a partir de 99★ · 3 níveisPare de Se Comparar: 7 Dias
Pare de medir a sua vida pelas vitrines dos outros — e veja o seu próprio caminho à luz do seu mapa.
a partir de 99★ · 3 níveisMemória Limpa: 7 Dias
Técnicas de memória simples e bem estudadas, adaptadas ao jeito como a sua mente funciona segundo o seu mapa.
a partir de 99★ · 3 níveisLiberdade da Inveja: 7 Dias
Transforme a inveja de uma pontada dolorosa em um sinal claro do que você realmente quer.
a partir de 99★ · 3 níveisSolte o Ressentimento: 7 Dias
Solte uma mágoa antiga sem fingir que não doeu — e recupere a energia que ela estava prendendo.
a partir de 99★ · 3 níveisAmigos de Verdade: 7 Dias
Sete dias rumo a amizades que parecem de verdade: encontrar a sua turma e manter essas pessoas por perto.
a partir de 99★ · 3 níveisSer Compreendido: 7 Dias
Entenda a lente pela qual você fala e aprenda a dizer as coisas de um jeito que as pessoas realmente ouçam.
a partir de 99★ · 3 níveisO Guna da Bondade: 7 Dias
Mais sattva — clareza, leveza e calma — nos dias comuns, com pequenas práticas védicas.
a partir de 99★ · 3 níveisFelicidade nas Suas Mãos: 7 Dias
Retome o volante do seu próprio humor — com pequenas escolhas que estão nas suas mãos todos os dias.
a partir de 99★ · 3 níveisAfirmações Que Funcionam: 7 Dias
Afirmações que não parecem autoengano: ajustadas ao seu mapa e apoiadas em pequenas ações.
a partir de 99★ · 3 níveisAcalme Seu Sistema Nervoso: 7 Dias
Saia do modo luta ou fuga com práticas somáticas curtas que o seu sistema nervoso consegue de fato usar.
a partir de 99★ · 3 níveisAnsiedade: 7 Dias de Ancoragem
Uma ferramenta por dia contra a ansiedade e o pânico — prática, gentil e escrita para o jeito como o seu mapa lida com o estresse.
a partir de 99★ · 3 níveisPare de Pensar Demais: 7 Dias
Saia dos ciclos mentais e da ruminação — e devolva a sua atenção à vida real.
a partir de 99★ · 3 níveisControle da Raiva: 7 Dias
Responda com intenção, não no piloto automático: entenda a sua raiva e dê a ela uma saída segura.
a partir de 99★ · 3 níveisAcalme o Crítico Interior: 7 Dias
Diminua o volume do crítico interior e aprenda a falar consigo como falaria com um amigo.
a partir de 99★ · 3 níveisLimites Sem Culpa: 7 Dias
Diga não com gentileza e sem culpa — e proteja o seu tempo e a sua energia.
a partir de 99★ · 3 níveisDepois do Burnout: 7 Dias para Se Recuperar
Recupere a energia depois do burnout — aos poucos, sem esforço excessivo e sem culpa.
a partir de 99★ · 3 níveisSono Limpo: 7 Noites
Um pequeno ritual noturno que facilita pegar no sono — construído em torno do seu ritmo.
a partir de 99★ · 3 níveisFoco Profundo: 7 Dias
Mantenha a atenção por mais tempo e vença as distrações — com uma rotina de foco que combina com a sua mente.
a partir de 99★ · 3 níveisPequenos Hábitos: 7 Dias
Firme bons hábitos com passos minúsculos — tão pequenos que você realmente os mantém.
a partir de 99★ · 3 níveisShani: 7 dias de apoio
Atravesse um período difícil de Saturno com apoio, não com luta — e veja em que ponto da Sade Sati você está.
a partir de 99★ · 3 níveisEntender o seu par pelas vossas cartas
Veja como as personalidades de vocês realmente se encaixam — pelos dois mapas natais — e aprenda a lidar com as diferenças.
a partir de 99★ · 3 níveisÂncora interior: 7 dias de estabilidade
Continue sendo você quando tudo ao redor balança: construa uma âncora interior para a qual voltar.
a partir de 99★ · 3 níveisAqui e agora: 7 dias de pausas conscientes
Saia do piloto automático e volte ao momento da sua vida: sete dias de pausas conscientes curtas.
a partir de 99★ · 3 níveisCom o Jyoti+ (299★ por mês): −30% em todos os cursos e um curso de nível 1 grátis por mês.
Astrologia e autoajuda para reflexão e prática diária. Não é aconselhamento médico, psicológico, jurídico ou financeiro; os resultados dependem da sua prática e não são garantidos.