1 · Otwarcie bota
Przycisk otwiera @Jyoti108bot na karcie tego kursu. Przy pierwszej wizycie bot jeden raz pyta o datę, godzinę i miejsce urodzenia.
Minikurs · 3 poziomy · w Telegramie
🚧 Granice bez poczucia winy: 7 dni
Mówić „nie” łagodnie i bez poczucia winy — i chronić swój czas oraz energię.
Dzień 0 jest darmowy · potem od 99★ (≈ €1.99) · 10 języków
Dla kogo
- Zgoda na coś, czego potem się żałuje
- Potrzeby innych zawsze wygrywają z własnymi
- Po niektórych osobach brak sił
Co zostaje po kursie
- Gotowe zdania na życzliwe „nie”
- Mapa miejsc, przez które ucieka energia
- Jedna granica postawiona i utrzymana w tym tygodniu
Jedna ścieżka · trzy poziomy
Najpierw poziom 1 — albo od razu cała ścieżka
Każdy poziom to 8 lekcji: Dzień 0 i 7 dni, jedna lekcja dziennie w Telegramie, napisana pod kartę urodzeniową. Poziom 2 przenosi umiejętność w trudne sytuacje, poziom 3 zamienia ją w osobisty plan na nadchodzący rok.
Poziom 1
🚧 Granice bez poczucia winy: 7 dni
99★ ≈ €1.99
- Mów „nie” łagodnie i chroń swoją energię
- 8 lekcji · Dzień 0 + 7 dni
Poziom 2
💬 Bliskość · Poziom 2: Trudne rozmowy
149★ ≈ €2.99
- Po kursie o relacjach: mówić o trudnym i naprawiać po kłótni
- 8 lekcji · Dzień 0 + 7 dni
- Otwiera się po ukończeniu poziomu 1
Poziom 3
🫶 Bliskość · Poziom 3: Bliskość na długo
199★ ≈ €3.99
- Uwaga, wdzięczność, wspólny sens i rytuały, które trzymają relację latami
- 8 lekcji · Dzień 0 + 7 dni
- Otwiera się po ukończeniu poziomu 2
Wszystkie 3 poziomy · oszczędność 22%
🪜 Cała ścieżka: 3 poziomy
- Poziomy 1, 2 i 3 tej ścieżki w jednej płatności
- Każdy kolejny poziom otwiera się zaraz po ukończeniu poprzedniego
- Taniej niż kupowanie poziomów osobno
Z Jyoti+ (299★ miesięcznie): −30% na wszystkie kursy i jeden kurs poziomu 1 za darmo co miesiąc.
Astrologia i samopomoc — do refleksji i codziennej praktyki. To nie jest porada medyczna, psychologiczna, prawna ani finansowa; efekty zależą od własnej praktyki i nie są gwarantowane.
Płatność Gwiazdkami Telegrama (★) w @Jyoti108bot. Cena jest widoczna przed zapłatą i nic nie zostanie pobrane bez potwierdzenia. Przejście do koszyka →
Dzień po dniu
Program
Poziom 1 · Granice bez poczucia winy: 7 dni
- Dzień 0 Podstawa: analiza karty — na czym w tym kursie można się oprzeć właśnie w tym przypadku.
- Dzień 1 Biernie, agresywnie, asertywnie: trzy sposoby odpowiedzi na tę samą prośbę i koszt każdego z nich.
- Dzień 2 Wina i wstyd: wina mówi „zrobiłem coś złego”, wstyd — „jestem zły”. Granice przetrwają poczucie winy.
- Dzień 3 Skrypt DEAR MAN: opisać, wyrazić, zakomunikować, wzmocnić — napisać własny dla jednej konkretnej sytuacji.
- Dzień 4 Przećwiczyć na głos. To jest składnik aktywny, nie teoria. Trzy razy, na stojąco.
- Dzień 5 „Nie” bez akapitu usprawiedliwień: jedno zdanie, ciepło, bez wymówek.
- Dzień 6 Postawić dziś jedną prawdziwą mikrogranicę — najmniejszą prawdziwą, jaką znajdziesz.
- Dzień 7 Twoje zasady: co chronisz, twoje stałe sformułowania i co robisz, gdy ktoś naciska.
Poziom 2 · Bliskość · Poziom 2: Trudne rozmowy
- Dzień 0 Podstawa: analiza karty — na czym w tym kursie można się oprzeć właśnie w tym przypadku.
- Dzień 1 Mój styl w konflikcie: gonić, wycofywać się, atakować czy ustępować — i ile to kosztuje drugą osobę?
- Dzień 2 Łagodny początek: zacząć jeden trudny temat od „czuję… z powodu… i potrzebuję…” zamiast „ty zawsze”.
- Dzień 3 Słuchać do końca: w jednej rozmowie streścić to, co zostało powiedziane, zanim padnie odpowiedź.
- Dzień 4 Prośba, nie zarzut: zamienić jedną powtarzającą się skargę w konkretną, wykonalną prośbę.
- Dzień 5 Pauza w kłótni: ustalić sygnał dwudziestominutowej przerwy, gdy kogoś zalewają emocje, i porę powrotu do rozmowy.
- Dzień 6 Naprawa: po nieporozumieniu podjąć jedną próbę pojednania — uznać swoją część, odrobina humoru albo proste „zacznijmy od nowa”.
- Dzień 7 Własny protokół: łagodny początek, krok słuchania, sygnał pauzy i sposób naprawy na następny raz.
Poziom 3 · Bliskość · Poziom 3: Bliskość na długo
- Dzień 0 Podstawa: analiza karty — na czym w tym kursie można się oprzeć właśnie w tym przypadku.
- Dzień 1 Mapa miłości: zadać trzy otwarte pytania o obecne troski, nadzieje i tydzień drugiej osoby.
- Dzień 2 Zwrócić się ku drugiemu: zauważyć dziś drobne prośby o uwagę i odpowiedzieć przynajmniej na trzy z nich.
- Dzień 3 Wdzięczność na głos: powiedzieć tej osobie o jednym konkretnym jej geście i o tym, co znaczył.
- Dzień 4 Wspólne rytuały: umówić się na jeden mały cotygodniowy rytuał bliskości — spacer, posiłek, telefon.
- Dzień 5 Wspierać marzenie: zapytać, czego ta osoba chce w przyszłym roku, i znaleźć jeden sposób, by pomóc.
- Dzień 6 Cieszyć się razem: gdy ktoś dzieli się czymś dobrym, odpowiedzieć zainteresowaniem i pytaniami, a nie szybkim „super”.
- Dzień 7 Plan na rok: rytuały, rozmowy-podsumowania, świętowanie i sposób na ponowne zbliżenie po okresie oddalenia.
Jak to działa
Kurs, który zna kartę urodzeniową
Bez instalowania aplikacji i oglądania filmów: krótkie lekcje przychodzą w Telegramie o wybranej godzinie.
2 · Dzień 0 za darmo
Pierwsza lekcja to analiza karty: na których mocnych stronach oprzeć się w tym temacie. Płaci się tylko wtedy, gdy chce się kontynuować.
3 · Jedna lekcja dziennie
Krótka historia, jedna myśl prostymi słowami, ćwiczenie do dwóch minut i jedno pytanie do siebie — o dogodnej godzinie.
4 · We własnym tempie
Opuszczony dzień? Nic nie przepada: następna lekcja poczeka, a kurs można wstrzymać. Ostatniego dnia powstaje osobisty protokół.
To nie makieta
Jak brzmi lekcja
Lęk nie lubi harmonogramów. Właśnie dlatego harmonogram na niego działa. Dziś lekcja pokazuje, jak dać niepokojowi jedno okno dziennie — i odzyskać pozostałe piętnaście godzin.
Historia
Marina ustawiła minutnik na 21:00. Nie dlatego, że w to wierzyła — obiecała sobie, że spróbuje raz. O 15:40 przyszedł mail od audytora. Przyłapała się na trzecim okrążeniu i zapisała w notesie: „audytor, 21:00”. Wieczorem na liście było sześć linijek. O 21:00 usiadła i zobaczyła, że cztery z sześciu już jej nie martwią.
Ćwiczenie dnia
Dziś wieczorem, po nastawieniu czajnika, warto otworzyć notatki i zapisać jedną linijkę: „okno niepokoju, 21:00”. Jeśli w ciągu dnia coś przytłoczy, wystarczy zapisać temat jednym słowem i wrócić do zajęć. O 21:00 — minutnik na 15 minut i cała lista.
Fragment trzeciego dnia kursu „Lęk: 7 dni uziemienia”. Bohaterka jest fikcyjna; każda lekcja powstaje pod konkretną kartę.
Przed startem
Pytania
Jak zapłacić?
W @Jyoti108bot, Gwiazdkami Telegrama (★). Cena widnieje na karcie kursu przed płatnością; gdy gwiazdek brakuje, bot proponuje doładowanie.
Czy Dzień 0 naprawdę jest darmowy?
Tak. Pierwsza lekcja — analiza karty — przychodzi przed jakąkolwiek płatnością. Kontynuacja tylko wtedy, gdy kurs pasuje.
Kiedy przychodzą lekcje?
Raz dziennie, o godzinie wybranej na starcie (domyślnie 8:00 czasu lokalnego).
Czy poziomy trzeba przechodzić po kolei?
Tak: poziom 2 otwiera się po ukończeniu poziomu 1, poziom 3 po poziomie 2. Pakiet opłaca wszystkie trzy naraz, a kolejne poziomy otwierają się w miarę postępów.
Czym to się różni od aplikacji albo artykułu?
Każda lekcja jest pisana pod kartę urodzeniową i pod to, jak minął poprzedni dzień. Kartę liczy wedyjski silnik astronomiczny, a tekst lekcji pisze AI na podstawie tych obliczeń.
Czy można kupić kilka kursów naraz?
Tak. Wystarczy dodać je do koszyka: bot otworzy się z całą listą, a każdy kurs zacznie się o wybranej godzinie.
- Lekcje pisze AI na podstawie obliczonej karty; samą kartę liczy deterministyczny silnik.
- Kurs uczy umiejętności samopomocy. To nie jest leczenie, psychoterapia ani zastępstwo specjalisty.
- Jedna lekcja dziennie. Opuszczony dzień nie przepada — kurs poczeka, można go też wstrzymać.
- 18+. Potrzebne są data, godzina i miejsce urodzenia — bot zapyta o nie jeden raz.
Może też zainteresować
Prawdziwi przyjaciele: 7 dni
Siedem dni w stronę przyjaźni, które są prawdziwe: odnaleźć swoich ludzi i utrzymać bliskość.
od 99★ · poziomy: 3Być zrozumianym: 7 dni
Zrozumieć „soczewkę”, przez którą się mówi, i nauczyć się mówić tak, by inni naprawdę słyszeli.
od 99★ · poziomy: 3Zrozumieć partnera przez wasze kosmogramy
Zobaczyć, jak naprawdę pasują do siebie charaktery w parze — na podstawie dwóch kart — i nauczyć się radzić sobie z różnicami.
od 99★ · poziomy: 3Granice bez poczucia winy: 7 dni
Warto zacząć dziś — Dzień 0 jest na nasz koszt
Kilka minut w Telegramie i pierwsza lekcja napisana pod kartę urodzeniową już czeka.
Zacząć od darmowego Dnia 0